হাত পা জ্বালাপোড়া থেকে মুক্তির উপায় জেনে নিন

• আপনি চাইলে আপনার যখন হাত পা জ্বালা পোড়া করবে তখন একটি ঠান্ডা জল এর পাত্রের মধ্যে আপনি আপনার হাত অথবা পা সেই পাত্রের মধ্যে ডুবিয়ে রাখতে পারেন। হাত অথবা পা ডুবিয়ে রাখার মাধ্যমে আপনার যখন হাত-পা জ্বালাপোড়া করবে অথবা তা এবং অস্বস্তি অনুভব বেশি হবে হাত ডুবিয়ে অথবা পা ডুবিয়ে রাখার মাধ্যমে সেটি আস্তে আস্তে কমে আসবে।
• ইপসম লবণ ভিজিয়ে রাখুন এবং এটি ত্বককে প্রশান্ত করতে সাহায্য করে যে কারণে আপনি আপনার হাত-পা জ্বালাপোড়া করার সময় আপনি এটি ব্যবহার করতে পারেন। অথবা আপেল সিডার ভিনেগার ভিজিয়ে রাখুন এবং একটি আপনার হাত-পা জ্বালো পড়ার সময় ত্বকে প্রশান্ত করার জন্য সাহায্য করবে এটি।
• মালিশ করার মাধ্যমে রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি পায় যে কারণে আপনি সরিষার তেল অথবা নারিকেল তেল এর মাধ্যমে আপনার সেই স্থানটি ভালোভাবে মালিশ করতে পারেন এতে আপনার স্নায়ুর অস্বস্তি কমিয়ে আনে যে কারণে আপনি আপনার হাত-পা জ্বালাপোড়া করার সময় এমন মালিশ করতে পারেন। তবে আপনি যদি ডায়াবেটিস এর রোগী হয়ে থাকেন তবে সর্বপ্রথম আপনি আপনার অভিজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
• হলুদ অথবা আদা ব্যবহার করার মাধ্যমে আপনি খুব সহজেই এই জ্বালাপোড়া থেকে বেরিয়ে আসতে পারবেন আদা অথবা হলুদ এক পেস্ট করে সেই স্থানে দিন এবং সেই স্থানে দেখবেন জ্বালাপোড়া আস্তে আস্তে কমে আসছে। আদা এবং হলুদের মধ্যে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সেই টি শরীরের প্রধান প্রদাহ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে যে কারণে আপনি খুব সহজেই হলুদ ও আদা ব্যবহার করে আপনার হাতের পায়ের জ্বালাপোড়া কমি আনতে পারবেন।

শরীর জ্বালা পোড়ার কারন ও প্রতিকার

• অ্যালকোহল ব্যবহারের মাধ্যমে আমাদের অনেক সময় আমাদের হাত-পা জ্বালাপোড়া করে কেননা অতিরিক্ত যখন আমরা অ্যালকোহল সেবন করে ফেলি তবে আমাদের স্নায়ু অনেক পরিমাণে ক্ষতিগ্রস্ত হয়। তাই আমাদের হাত-পা জ্বালাপোড়া করতে পারে এবং ধূমপান এর ক্ষেত্রেও একই।
• আমাদের যদি কিডনি সমস্যা থেকে থাকে তবেও আমাদের এমন ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে এবং কিডনি সমস্যা থাকলে হাত-পা জ্বালাপোড়া করে। আমাদের যখন কিডনি ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে যায় তখন বজ্র পদার্থ শরীরের মধ্যে জমে যায় যে কারণে আমাদের স্নায়ু গুলো প্রভাবিত করে আমাদের শরীরকে এবং সে কারণে আমাদের হাত পা জ্বালাপোড়া করে।
• আমরা যদি আমাদের ওজন কমানোর জন্য সার্জারি করে থাকি তবে আমাদের স্নায়ু সম্পর্কিত লক্ষণ গুলি অনুভব করা যায় যেগুলো আমাদের হাত-পা জ্বালাপোড়ার সমস্যা দেখা দেয়। এমনটি দেখা দেয় যখন আমাদের শরীরে ভিটামিন বি এর অভাব ঘটে।
• অনেক সময় আমাদের যখন শরীরের কোন অঙ্গ পতঙ্গ নষ্ট হয়ে যায় এবং সেই স্থান যদি কেটে ফেলতে হয় তবে আমাদের যে স্থান থেকে কেটে ফেলা হয়েছে সেই স্থান এর জ্বালাপোড়া করতে থাকে এবং এটি কোন সমস্যা নয় এটি একটি মানসিক কারণে হয়ে থাকে।
• রক্তে উচ্চমাত্রায় শর্করা থাকার মাধ্যমে আমাদের ডায়াবেটিসের সমস্যা হয়ে থাকে এবং ডায়াবেটিস রোগীদের এ ধরনের সমস্যা হয়ে থাকে।

ডায়াবেটিস রোগীর পা জ্বলে কেন?

হাত পা জ্বালাপোড়া থেকে মুক্তির উপায় জানানো হয়েছে তবে এখন আমরা জানবো ডায়াবেটিস রোগীর পা জলে কেন। ডায়াবেটিস রোগীর অনেক সময় পা জ্বালাপোড়ার প্রথমে সর্বপ্রথম পা ঝিনঝিন এর মতো সমস্যা দেখা দেয় এবং পরবর্তীতে আস্তে আস্তে যখন ঝিমঝিম ভালো হয়ে যায় তখন মনে হয় পা অনেক বেশি শক্ত হয়ে গেছে। 

কোন ভিটামিনের অভাবে হাত পা জ্বালা পোড়া করে

কোন যৌন রোগের কারণে শরীরে জ্বালাপোড়া হয়

হাত পা জ্বালাপোড়া ঔষধ

হাত পা জ্বালাপোড়া থেকে মুক্তির উপায় আবার আমার করার পাশাপাশি আমরা যদি এই সকল ধরনের ওষুধ খাই তবে আমাদের পা অথবা হাতের জ্বালাপোড়া এর সমস্যা আস্তে আস্তে নিয়ন্ত্রণে আসবে এবং এই ওষুধগুলো অবশ্যই অভিজ্ঞ চিকিৎসক এর পরামর্শ অনুযায়ী সেবন করতে হবে।

• A`dvil
• Ale`v
• Mot`rin IB
• Tyle`nol

আমাদের পরামর্শ